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经常运动好处多，但冬季运动要当心！
时间：2022-01-25
文章转载自：运动医学宋斌医生众所周知，经常运动能够促进血液循环，增强体魄，提高免疫力、防病抗病。即使是在冬季，我们也不应该为了躲避寒冷总是窝在家里。适量的冬季运动能够消耗
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