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趣谈维生素B的奇妙，有点让人惊诧
时间：2022-04-16
趣谈维生素B的奇妙，有点让人惊诧，现在进入主题，对于国人而言，最大的健康需求，第一位、是蛋白质，奇缺，而且影响了生活的每一个方面。蛋白质缺乏，锻炼都变成伤害！蛋白质缺乏，怎么努力，学
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宝宝湿疹，荨麻疹，我是这样弄好的
时间：2022-04-16
宝宝湿疹，荨麻疹，我是这样弄好的相信很多宝爸宝妈都跟我一样，对于孩子的湿疹，束手无策，因为反反复复，孩子特别痛苦。我家宝宝也一样，从几个月大开始，经常会出现湿疹，就像我发的照片那
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定期断食排毒身体清洁
时间：2022-04-15
我们的核心技术之一，就是给身体定制各种排毒方案。人体内的毒素可分为两大类别：一是水溶性毒素；二是脂溶性毒素。由于水质、空气、食物以及各类化工污染，造成身体内的血液受到污
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风靡全球的营养革命，你的生活难于幸免
时间：2022-04-15
你所吃的食物，经过消化、吸收，其中的营养物质，被身体利用，用于构建你，也用于你的身体系统运转。你的身体，是由细胞构成的，细胞则是运用人体基因指定的营养物质构成的。指定的意识，就
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睡眠困难是什么原因？睡眠问题的解读
时间：2022-04-15
失眠或者睡眠质量不好，是一个性综合问题，也反应出这个身体出现亚健康状态。睡眠不好的原因有很多：①白天思虑过多，大脑的高速运行速度是极耗能量的，导致身体的亏空。②身体的长期
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身体有哪些排毒方式?
时间：2022-03-19
今天的主题是：失传的饮食和健康归位身体有哪些排毒方式? 我们身体排毒的方式,有四个主要的排毒通道：一是，通过排泄、排便；二是，排尿；三是，如果排便和排尿还不够，就会通过排汗；四是，排
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怎样提高身体免疫力？如何提升免疫力，提升免疫力的要点
时间：2022-03-11
如何提升免疫力，提升免疫力的要点！ 怎样提高身体免疫力？我们带着问题来学习：(一) 什么是免疫系统？免疫到底怎么保护我们的健康的呢？免疫力强就会健康不生病，免疫力差就容易生病，啥样
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维生素B的作用和功效？维生素B有什么好处？
时间：2022-02-26
今天给大家普及一下营养素的作用，其中有个特别的营养素，非常非常特殊，他就是维生素B，维生素B6的作用和功效？维生素B有什么好处？今天谈谈维生素B的神奇作用，现在进入主题， 缺乏
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破坏免疫力的5个坏习惯，你中了几个？
时间：2022-02-17
哪些生活小细节在破坏我们的免疫力？哪些方法才能更有效地增强免疫力？专家将此归结为一句话“好好吃饭，好好睡觉，少生闲气”——这是提升免疫力最好的&ldquo
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揭秘：少吃肉并不能消除脂肪肝危险
时间：2022-02-15
一旦发现患有脂肪肝，大多数人开始采取“戒肉”政策。其实对脂肪肝患者来说，不用闻“肉”色变，还是可以适量的吃一些瘦肉，或者适当的补充一些高蛋白质的食品
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女性营养补充的三个关键
时间：2022-02-14
对于女人来讲，有三个最最重要的营养物质，你一定要清楚，女人什么叫女人，我们谈女人的时候，是说她有光滑的皮肤，是说她有明亮的脸色，是说她有丰满的身材，是说还保持着年轻和活力，这些都
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手脚冰凉/发热/冒汗的原因及营养调理方向
时间：2022-01-29
大家好，昨天有好多粉丝留言说自己手脚冰凉，那么几天就普及一下这方面的知识，今天的主题就定位为：手脚冰凉/发热/冒汗的原因及营养调理方向，尤其是女性，一定听听，或许这个知识，可以改
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宝宝生病，妈妈不同寻常处理让人敬佩
时间：2022-01-29
是有关调理各种疾病以及育儿等专业知识，业界非常知名。宝宝生病，妈妈不同寻常处理让人敬佩今天聊聊有关妈妈们带孩子出现的一些家庭故事，这个故事来自于粉丝线上学习后，运用知识
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