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  • 防癌,从改变饮食结构开始......

    时间:2022-06-01

    防癌,从改变饮食结构开始...... 流行病学家研究认为,1/3的肿瘤死亡与饮食有关,1/3与吸烟有关,因此,通过采取合理膳食、适量运动及戒烟戒酒等健康的生活方式,可以预防大部分癌症的

  • 铁的主要食物来源是什么? 哪些食物是铁的良好来源?

    时间:2022-03-30

    补铁的食物有哪些? 铁的主要食物来源是什么? 哪些食物是铁的良好来源?有人知道吗?全球范围内,最常见的营养素缺乏是什么呢? “这人啊,一上年纪就缺钙,现在好了,有了****高钙

  • 炎炎夏日,小心植物性日光性皮炎

    时间:2022-03-29

    植物性日光性皮炎是指身体接触某些光敏性植物后,在经过紫外线的照射所导致的皮炎,常见症状如皮肤出现红、肿、痛、起疹子、发水泡等。过敏体质人群中这种现象很容易出现。植物

  • 骨头汤以形补形?这些食物才是补钙能手

    时间:2022-03-25

    " 伤筋动骨一百天 ",这句老话被国人口口相传。在 " 以形补形 " 传统观念的影响下,为了预防骨质疏松,不少中国家庭都会准备一锅洁白浓郁的骨头汤,来作为补钙佳品。但喝骨头汤真的

  • 哪些豆腐、豆浆粉、豆浆、豆干更营养? 豆类怎么搭配最有营养

    哪些豆腐、豆浆粉、豆浆、豆干更营养? 豆类怎么搭配最有营养

    时间:2022-02-07

    为何熟豆浆不能做豆腐 尖椒干豆腐的做法! 豆类怎么搭配最有营养 ?这篇就深入讲讲大豆的营养、吃豆误区、推荐买的健康豆制品,最后再分享一下我家豆制品的家常营养做法。1

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