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饭都吃不好的人，吃什么保健品都没用！
时间：2025-02-08
影响人一生健康状况的因素，30%来自于基因，是与生俱来的；70%是自己可以选择和掌控的，这就是我们的营养和生活方式。 前面一篇文章我们讲了“怎样吃才有营养？“， 很重要也
【科普营养】2023年营养学值得记住的5大话题
时间：2023-10-18
1. 膳食对地球的影响。2. 植物为主的膳食，植物来源蛋白。3. 碳水、碳水、碳水：到底要不要断。4. 断食和间歇性进食。5. 功能性食物——食物和情绪，食物和免疫力。 0
好吃的凉拌减脂餐怎么做？营养师下厨示范4个食谱
时间：2022-03-09
凉拌菜跟炒菜比少了油盐，跟热菜比多了清爽，关键是不用管啥火候，只要选对菜品配好料汁，就算是厨房小白，也能秒变大厨，做出好吃、营养还快手的凉拌减脂餐。怎么做呢？这篇文章就来系统
湖南蛋白固体饮料事件调查结果出炉！将如何处理涉事人员？
时间：2020-05-19
近日湖南“大头娃娃”时间引起人们高度关注，毕竟食品安全关乎着很多人都健康问题，近日湖南蛋白固体饮料事件调查结果出炉，将如何处理涉事人员呢？一、湖南蛋白固体饮料
婴儿配方奶粉的蛋白含量越高越好吗？
时间：2020-05-04
蛋白质、脂肪和碳水化合物是奶粉中的三大营养素，其中蛋白质是一切生命的物质基础，是机体细胞的重要组成部分，在宝宝生长发育过程中扮演着极其重要的角色。但是，奶粉中的蛋白质含
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