1、生产和成分上的，乳清蛋白粉是将乳清直接烘干之后，可以得到乳清粉末。分离乳清蛋白粉在是乳清蛋白的基础上经过进一步的工艺处理得到的高纯度乳清蛋白，和乳清蛋白相比更容易消化吸收。
2、口感上的，乳清分离蛋白，几乎不含脂肪和乳糖，口味更清单一些，缺乏乳香味。乳清浓缩蛋白，因为含有相对多的脂肪和乳糖，奶味和口味更好一些。
3、功效上的，分离乳清蛋白拥有高含量的优质蛋白，同时也含有大量的氨基酸，可以极为有效地补充肌肉所需要地营养。
蛋白粉的服用注意事项：
1、不要空腹服用，空腹吃蛋白粉，会被人体当作能量物质来消化，蛋白质就会被浪费。
2、加调料味要注意控制，蛋白质粉加入糖和盐对人体健康都非常不利。
3、不要与酸性食物一起吃，酸性食物中含有有机酸，与蛋白粉相遇之后，会形成凝块，影响消化吸收。
4、不可过度加热，蛋白粉一旦过热就会失去活性，会大大的降低生物效价。
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建议：本站分享的产品是食品，不能代替药物。有一定的调理作用，但不保证每个人食用后有同样的效果。分享的案例均转自互联网，如您有大病，建议您去看医生！我们理念是当下就要养生！
提示：为了您的健康，请克制不良生活习惯，如戒烟、限酒、熬夜等。不吃各种油炸食品、方便面、肯德基、麦当劳、烧烤肉类。多吃新鲜蔬菜、水果，适当增加粗粮。另可配健康产品，详情咨询客服！
