谈到育儿知识，很多家长们都关注孩子专注力该如何进行培养。很多家长们都感到困扰，自己的小天使简直就是一个没有丝毫耐性的好奇宝宝，仿佛对任何东西都感兴趣，有仿佛对任何东西都没有兴趣。经常“三分钟热度”喜欢一个东西，很快就把它丢到了一边。
其实，宝宝的专注力是需要培养，56健康网56jk.com下面就为大家介绍能帮助培养宝宝专注力的有效方法。
育儿知识 培养孩子专注力的有效方法
朋友很敏感，她从我女儿玩水的小事上就发现了她比较专注。她说的事情我已经忘记了，但是女儿一直喜欢玩水，这个我是知道的。自从她比较小的时候，发现了她喜欢玩水，我就想了各种办法让她尽兴地玩水。因为很显然，人们做感兴趣的事情时，最容易全身心地投入，因此发现孩子的兴趣并借助它，是培养专注力首当其冲的一个方法和原则。
女儿爱玩水，一方面，我给她准备了几个小瓶子和小盆子，可以把瓶子里的水互相倒来倒去，这样既可以培养专注的能力，也能够锻炼精细动作。另一方面，让她在洗手台上随意玩，摆弄洗手液，把洗手液泡到水里玩泡泡，她可以一连玩上一两个小时而乐此不疲，玩的时候真是绝对专注，往往一声儿也不吭。我还给她准备了一杆水枪，夏天的时候提一桶水，在楼下草坪上打水枪;冬天太冷，不能出去玩水枪，就让她在卫生间里玩，她常常把水滋得满墙都是，自己乐得嘎嘎大笑。每次她玩过之后，她身上的衣服、家里的地板和洗手台都是一片狼藉，整理起来颇费时间，但是这样做的效果往往特别明显，她每次痛快地玩完，总是显得特别满足，一副气定神闲、悠然自得的样子，这就是专注力所带来的满足感。
女儿还喜欢乱涂乱画，尽管家里老人往往会反对她玩金粉或其他颜料，嫌弄得到处都是，但是我还是常常给她买这些玩意儿，很便宜的一盒子金粉或颜料，各种颜色，她在纸上随意涂画，既不需要大人陪伴，又能自得其乐。我还从一个在印厂工作的朋友那里，辛辛苦苦扛了一大卷大白纸回家，就是为了方便铺在游戏垫上，让她涂绘写画。每当看她自己玩得那么专心，我都常常忍不住溜过去看她。专注中的孩子最迷人，这句话是有道理的。
要培养孩子的专注力，第二个原则就是家长尽量不要干扰孩子的专注力。如果孩子正在聚精会神地玩游戏，家长最好不要指手画脚，告诉TA应该怎样玩怎样画，或者干涉TA的行为，让TA不要把东西弄脏弄乱。如果孩子正在写作业，而此时家长正在检查孩子的其他作业，发现错误时，也不要急着马上对孩子说：“你这道题做错了。”最好是让TA先把作业做完，然后集中检查，否则不时打断孩子的行为和思路，对专注力的培养是严重的干扰。有一次，女儿在读书时，我不时地跳出来给她纠正读错的地方，结果女儿读着读着就不耐烦了，对我说：“妈妈，能不能等我读完了你再纠正?”我马上意识到自己犯了错误，干扰了她的正常速度，使得她失去了阅读的兴趣和专注，所以就向她道了歉，自己也注意以后不再犯类似的错误。
培养孩子专注力，还要注意不要给孩子一次提供太多的玩具和书籍，这样只会让孩子的注意力变得涣散。当孩子周围充斥着无数玩具时，反而使得他不能在任何一件玩具上集中注意力。所以每次只给孩子玩相关的1-3件玩具。选择性小，孩子才容易精玩细赏，才不会觉得无聊或一有挫折就立刻放弃。我每次给女儿买书，如果是买一两本回来，她就会读得很仔细;如果是买一套很多本的书，她就会翻翻这本，翻翻那本，反而无所适从。因此即便买了很多玩具或书来，最好也能够限制数量给孩子，不要一次全部提供，而是让他们玩完一个或读完一本后再去拿别的。
要培养孩子的专注力，还要给孩子营造一个能够集中注意力的环境，这个环境一方面是外在环境，另一方面则是指内在环境。外在环境指的是最好能够给孩子一个专门的活动区域，到了这个活动区域，TA就知道这是该干什么了。比如我们家尽管房间不是很大，但还是在客厅里专设了一处“游戏垫”，专门供女儿玩游戏、做活动所用。而书桌则很明显就是学习的地方，只要坐下来，就意味着要学习、做作业了。这样的环境能够养成孩子的玩耍和学习习惯，最大限度地避免孩子的分心。即便家里环境很小，一平米的位置也总归是能空出来的，也应尽量给孩子腾出这样一个专门的空间。内在环境指的则是让孩子有静下来的机会。比如孩子可能跟随父母参加很多社交应酬，如果次数过多，则有可能会心浮气躁，难以平静下来，这样自然就难以培养出专注力。孩子们之间的玩耍不在此列。所以家长应该警惕不要带孩子参加过多的社交应酬，而让孩子内心有一个安静的环境和空间。
另外就是尽量不要有太多唠叨和训斥，比如责备孩子注意力不集中，假如家长老是把这句话挂在嘴上，就等于是强化了孩子专注力欠缺的特点，既打扰了孩子，也使孩子从内心里认同自己的确是注意力不集中，这样连进步和纠正的希望都被破坏了。
专注力是非常重要的一种习惯，在孩子的早期教育中，重要的不是学习具体的技能，而是进行意志品质、性格及专注力的培养，这样上学后才能够“磨刀不误砍柴工”。而习惯要从小培养，抓得越早，后面的效果就越好，所以对专注力的培养，能够尽早开始会比较好。
