在生活中，月经来潮时的确会给女性的日常生活带来一些不便，如痛经、行动不便、经期紧张综合征等。许多少女对月经来临怀有某种恐惧心理，试图通过服用避孕药来避免上述不适。专家认为这是错误的做法。
青春期正是长身体的时候，完全没有必要为某种需要而打乱人体自然的生理周期。因为眼前的利益是暂时的，而对健康的损害却是长久的。
事实证明，人为地改变月经周期，会打乱女性内分泌的规律;长期服用避孕药则可能出现类早孕反应，如恶心、呕吐、食欲不振等，对胃肠的损害较大。大量服用避孕药还会破坏人体的激素水平，使乳腺癌、宫颈癌等肿瘤发生的危险性加大。
青春期少女对月经来潮应泰然处之，去掉不必要的心理负担。月经是否正常，是否如期来潮，是女性身体是否健康的重要标准，不能等闲视之。
一个心理健康的人，必须是高度接纳自我、高度认同自我的人，只有这样，才能树立正确的健康观念，才会信心百倍地迎接生活的各种挑战。
