静脉曲张揉不得
北京中医药大学附属护国寺中医医院 郭泳君
60岁的刘女士因劳累后左膝关节疼痛，于局部行手法按摩后，突然出现红肿并伴持续性胀痛，疼痛难忍，到医院检查后诊断为大腿左侧大隐静脉血栓形成、双下肢浅静脉曲张、双下肢深静脉瓣膜功 能不全。
发生下肢浅静脉曲张后，曲张的静脉处因为血液淤积而导致局部血流速度减慢、血液黏稠度 增高，若在局部进行按压捏揉、理疗及发生外伤，均可使静脉内膜受损，出现血栓。若血栓脱落，漂浮的血栓可随静脉血液回流到肺动脉，导致肺动 脉栓塞，危及生命。
当然，发现浅静脉曲张也不必过分担忧，通过及时就诊及改变一些不良生活习惯就可以缓解静脉曲张的发展，预防血栓性静脉炎和静脉血栓的发生。
首先，避免久站、久坐及翘“二郎腿”。翘“二 郎腿”会阻碍静脉回流，加重曲张。其次，静脉曲 张患者应避免热水泡脚、烫脚、桑拿及汗蒸。高温可使血管扩张造成回流不畅，同时扩张的血管会 进一步加重静脉返流造成血液淤积。再次，积极 治疗基础病。如便秘、慢性肺病所致的咳嗽，均可引起腹压升高阻碍静脉回流。此外，还应积极控 制体重，避免肥胖。
