郑家纯，本名郑佳甄，台湾女艺人。学生时期曾兼职外拍模特，因接拍鸡排店宣传影片妆扮清凉成为艺人意外爆红而出道，所以有“鸡排妹”的绰号。日前，香港，江若琳、鸡排妹（郑家纯）、曾淑雅出席品牌派对活动。鸡排妹以三点式现身，再次成功吸引所有人的目光。当被问到性感演出的底线时，她表示：“就今天这样啊。”
鸡排妹时常做出呛辣言论及行为且穿着曝露，常常得罪别人，所以她是个极具话题性的艺人。但对于不少男性而言，鸡排妹可是他们心中的宅男女神，她上围傲人，曲线诱人，极具杀伤力。
性朋友对美丽的追求是无止境的，不管是美丽的脸蛋，还是美丽的胸部。下面，小编就为大家介绍两组美胸操，帮助你丰胸美乳。
美胸操一、
1：胸坐在椅子上，踮起脚跟，双臂弯曲于胸前，将一网球（其小大小的球亦可）握于两手掌心，手指互抵，用力挤压小球。保持挤压状态，慢慢向前伸展双臂，伸直后再收回双臂，放松片刻。重复10次。
2：面朝下躺在地上，双腿伸直并拢，双臂向两边打开与肩同高，手掌向下，向后抬起双臂和胸脯，保持5秒钟，然后再慢慢放下。重复10次。
3：双手抵地，分至与肩同宽，双腿平伸搁在矮凳上，弯曲双肘和向地面压低胸脯，再伸直双臂，重复10次。多做这样的美胸操，可以美化胸部线条，发挥丰胸效果。
美胸操二、
1挺胸含胸：两腿开立，吸气、挺胸抬头，收腹、两臂后伸，呼气，含胸抵头、膝关节微屈，臀部前顶，两臂前伸。
2 向后绕肩：两腿开立，吸气、挺胸抬头，含胸抵头、膝关节微屈，两臂下沉，吸气，向上提肩，身体立直收腹，呼气，肩后绕下沉，挺胸仰头，两臂后伸。
3双臂向后环绕：两腿开立，吸气、挺胸抬头， 呼气含胸抵头，两臂下沉，吸气，腰背部带动两臂向上举，身体直立，收腹，呼气，两臂向后伸打开、挺胸抬头。
4 双臂向前环绕：两腿开立，吸气、挺胸抬头，两臂经后绕至上举，收腹，掌心向外，
呼气，含胸弓背、两臂经胶下落。
5 双臂张开抱拢： 两腿开立、两臂前举， 吸气、两臂向侧打开、挺胸抬头、收腹，
呼气，两臂交叉抱肩，肘关节重叠、含胸抵头，膝关节微屈。在闲暇的时间做这样的美胸操，相信不仅可以让你的胸部更加美，还可以让它更加健康。
