五胡十六国时期（公元301年——公元460年），在入侵的众多游牧民族中，以匈奴、羯、鲜卑、羌及氐为主，统称五胡。他们在这个范围内相继建立许多国家，而北魏史学家崔鸿以其中十六个国家撰写了《十六国春秋》（五凉、四燕、三秦、二赵、一成、一夏），于是后世史学家称这时期为“五胡十六国”。实际上这一时期国家数目远多于16。
以下是十六国的首都所在地：
【十六国时期】（公元304年～公元439年）
『成（汉）』（公元304年～公元347年）：成都（今四川成都）
『汉（前赵）』（公元304年～公元329年）：离石左国城（今山西离石县北）、蒲子（今山西隰县）、平阳（今山西临汾西南）、长安（今陕西西安西北）
『前凉』（公元317年～公元376年）：姑臧（今甘肃武威）
『后赵』（公元319年～公元351年）：襄国（今河北邢台）、邺（今河北临漳西南、河南安阳东北）
『前燕』（公元337年～公元370年）：龙城（今辽宁朝阳）、蓟（今北京城西南）、邺（今河北临漳西南、河南安阳东北）
『前秦』（公元351年～公元384年）：长安（今陕西西安西北）
『后燕』（公元384年～公元407年）：中山（今河北定州）、龙城（今辽宁朝阳）
『后秦』（公元384年～公元417年）：长安（今陕西西安西北）
『西秦』（公元385年～公元431年）：勇士（今甘肃榆中东北）、金城（今甘肃兰州西北）、苑川（今甘肃榆中大营川）、南安（今甘肃陇西东南）
『后凉』（公元386年～公元403年）：姑臧（今甘肃武威）
『南凉』（公元397年～公元414年）：广武（今甘肃兰州永登）、乐都（今青海乐都）、西平（今青海西宁）、姑臧（今甘肃武威）
『北凉』（公元397年～公元439年）：建康（今甘肃高台西北）、张掖（今甘肃张掖西北）、姑臧（今甘肃武威）
『南燕』（公元398年～公元410年）：滑台（今河南安阳滑县）、广固（今山东益都西北）
『西凉』（公元400年～公元421年）：敦煌（今甘肃敦煌）、酒泉（今甘肃酒泉）
『夏』（公元407年～公元431年）：高平（今宁夏固原）、统万（今陕西靖边北白城子）
『北燕』（公元409年～公元436年）：龙城（今辽宁朝阳）
『冉魏』（公元350年～公元352年）：邺（今河北临漳西南、河南安阳东北）
『西燕』（公元384年～公元394年）：长子（今山西长治长子西南）
『翟魏』（公元386年～公元391年）：滑台（今河南安阳滑县）
『西蜀』（公元405年～公元413年）：成都（今四川成都）
