口吃矫正最简单的办法？
王静波 52分钟前 78 口吃矫正口吃很多年，很困扰，不知道口吃怎样矫正，希望诸位大侠能帮助
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【补充】
我觉得自己对这个问题很有发言权。
男，24，研究生。大学后两年多治好了口吃。目前未受困扰。
小时候我就知道自己口吃，很严重的那种。打不了电话，没办法说话，甚至食堂吃饭都只能用手指一下。怎么说呢，把自己当成了残废，甚至都羡慕那些说话流畅的残废。生不如死，也不知道老天让我干啥？
而且，我们是家族性口吃。【很可怕】爷爷是口吃，叔叔是口吃，堂哥是口吃，我也是，我甚至觉得以后自己儿子也是小结巴。这个东西，莫非遗传？
上大学后，虽然是重点大学，但是一直自卑，骨子里的自卑。而带着口吃远渡外地去大学，结果可想而知。第一次班级自我介绍，我真的“卡壳”，大家在笑，我想死。第一次班级会议，辅导员来了，我站起来说话，结果一句话也说不出来。类似这样的情况太多，太多了。。。
被人嘲笑，被宿舍人欺负，极其内向，后来一度在网吧逃避，cs变成了高手！说起来，都是泪。。。T_T。。。不是口吃的人，不懂。。。【唯一好处是，电话费少，因为结巴从不主动打电话。。。】
不过大学期间越开始丢人，丢脸。想治疗的冲动就越大。有人说，是我的舌头短，要做手术。也有人说，是发音什么的，需要专门辅导。可是，原谅我那时候没钱。
那就自己来吧。【脸丢尽了，什么也敢做】
【第一步，读】坚持每天朗读，哪怕结巴也要去说话。天天晚上在自习室二楼楼道朗读，一年下来，整个楼层同学都知道我了，传说有个男神在二楼。(是我很高，很帅的原因，，自恋一下，谢谢最初的“鼓励”)。慢慢，能够流利在楼道读课文了。
【第二步，建立初步自信】第一份兼职，是在财政局给下属部门打电话。。。一个结巴天天打电话，我想对方也很可怜，敢怒不敢言，还得好好听。但是，一个暑假下来，打了几千个电话(业务要求)，我终于敢打电话了。破处心里那个生死门。
【第三步，后续加强】可以通过台上锻炼。我相信大家第一次主动说话，都会很紧张。第一次做报告也会失眠。慢慢，习惯了台上就好了。这点和“健身”很像。
一年下来，不怕了。相信我，大家舌头都不短，就是胆子“短”。
【后续，加强】
后来，真正明白了，口吃归根到底是【心里因素】！
二十年的心里因素！自我设限。
怪不得，我妈说我小时候不口吃呢，后来不知道怎么口吃了，然后认为自己是口吃，跟绝症一样。
其实，都没啥，都能改变的。不过，做好【丢脸】的准备。
丢脸一辈子，还是一时。
我觉得自己对这个问题很有发言权。
男，24，研究生。大学后两年多治好了口吃。目前未受困扰。
小时候我就知道自己口吃，很严重的那种。打不了电话，没办法说话，甚至食堂吃饭都只能用手指一下。怎么说呢，把自己当成了残废，甚至都羡慕那些说话流畅的残废。生不如死，也不知道老天让我干啥？
而且，我们是家族性口吃。【很可怕】爷爷是口吃，叔叔是口吃，堂哥是口吃，我也是，我甚至觉得以后自己儿子也是小结巴。这个东西，莫非遗传？
上大学后，虽然是重点大学，但是一直自卑，骨子里的自卑。而带着口吃远渡外地去大学，结果可想而知。第一次班级自我介绍，我真的“卡壳”，大家在笑，我想死。第一次班级会议，辅导员来了，我站起来说话，结果一句话也说不出来。类似这样的情况太多，太多了。。。
被人嘲笑，被宿舍人欺负，极其内向，后来一度在网吧逃避，cs变成了高手！说起来，都是泪。。。T_T。。。不是口吃的人，不懂。。。【唯一好处是，电话费少，因为结巴从不主动打电话。。。】
不过大学期间越开始丢人，丢脸。想治疗的冲动就越大。有人说，是我的舌头短，要做手术。也有人说，是发音什么的，需要专门辅导。可是，原谅我那时候没钱。
那就自己来吧。【脸丢尽了，什么也敢做】
【第一步，读】坚持每天朗读，哪怕结巴也要去说话。天天晚上在自习室二楼楼道朗读，一年下来，整个楼层同学都知道我了，传说有个男神在二楼。(是我很高，很帅的原因，，自恋一下，谢谢最初的“鼓励”)。慢慢，能够流利在楼道读课文了。
【第二步，建立初步自信】第一份兼职，是在财政局给下属部门打电话。。。一个结巴天天打电话，我想对方也很可怜，敢怒不敢言，还得好好听。但是，一个暑假下来，打了几千个电话(业务要求)，我终于敢打电话了。破处心里那个生死门。
【第三步，后续加强】可以通过台上锻炼。我相信大家第一次主动说话，都会很紧张。第一次做报告也会失眠。慢慢，习惯了台上就好了。这点和“健身”很像。
一年下来，不怕了。相信我，大家舌头都不短，就是胆子“短”。
【后续，加强】
后来，真正明白了，口吃归根到底是【心里因素】！
二十年的心里因素！自我设限。
怪不得，我妈说我小时候不口吃呢，后来不知道怎么口吃了，然后认为自己是口吃，跟绝症一样。
其实，都没啥，都能改变的。不过，做好【丢脸】的准备。
丢脸一辈子，还是一时。
云大人 41分钟前 0条评论
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光看游泳不下水永远也不会游泳。
口吃也一样，你找一百个方法，不开口永远不会好。
我曾经以为我这辈子都说不流利了，但是我不信，如果我一句话说一遍不流利，我会重复100遍。一遍一遍数着那么重复。
如果有人敢嘲笑你，一个嘴巴扇过去，吼出来：“笑你祖宗啊，没见过口吃啊！”
如果有人敢学你讲话，这种人就别跟他打交道了，一个嘴巴扇过去就行了。他敢笑你，是因为他不尊重你，他知道你没办法反驳他。因为你自卑，你看不起自己所以你说不出话，你也不敢反驳他。
但只要你敢反驳他，你的口吃的心理障碍就瓦解了。
我的讲话也是这样好起来的。
之前有个事和同学辩论，她说着说着就骂起来了，我当场反驳不了。
结果第二天我在班上演讲，就她的观点辩论。结果全班鼓掌，那个女的面无血色。然后别人跟我说“你讲得太好了，我真的不知道原来你有口吃……”
那个女的从此看到我绕道走，另外一个学我说话的女的居然要我去向那个女的道歉。
我没有道歉，我只是说话越来越流利了。
口吃也一样，你找一百个方法，不开口永远不会好。
我曾经以为我这辈子都说不流利了，但是我不信，如果我一句话说一遍不流利，我会重复100遍。一遍一遍数着那么重复。
如果有人敢嘲笑你，一个嘴巴扇过去，吼出来：“笑你祖宗啊，没见过口吃啊！”
如果有人敢学你讲话，这种人就别跟他打交道了，一个嘴巴扇过去就行了。他敢笑你，是因为他不尊重你，他知道你没办法反驳他。因为你自卑，你看不起自己所以你说不出话，你也不敢反驳他。
但只要你敢反驳他，你的口吃的心理障碍就瓦解了。
我的讲话也是这样好起来的。
之前有个事和同学辩论，她说着说着就骂起来了，我当场反驳不了。
结果第二天我在班上演讲，就她的观点辩论。结果全班鼓掌，那个女的面无血色。然后别人跟我说“你讲得太好了，我真的不知道原来你有口吃……”
那个女的从此看到我绕道走，另外一个学我说话的女的居然要我去向那个女的道歉。
我没有道歉，我只是说话越来越流利了。
热心网民 41分钟前 0条评论
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