本人这种状况算不算强迫思维?该怎么看呢?
盖德 2小时前 40最近经历了非常不愉快的事情,总是会想起来,反反复复地想,啊!好痛苦~
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谢邀!
强迫思维是属于心理问题的一种,没有办法从你简答的一句描述中就给你一个判定,否则也不负责任。心理困扰的判定会包含病程,痛苦程度,对社会功能的影响等等,是需要综合评估的。
如果题主由于反复的想,令自己非常难受的话,可以适时自我调整,比如通过森田先生的顺其自然,比如通过亦止法自我调整。