时间:2022-09-19
眼下已进入秋季,古语有云:“秋晨起食粥,推陈出新,利膈养胃,生津液,令人一日清爽,所补不小。”今日推荐一款既能养生又可减肥的粥类佳品。 原料:裸燕麦:150g(3人份)、香菇两朵
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