红军三过草地指的应该是四方面军。当年长征途中，四方面军和一方面军在甘孜会合，混编后分两路，一路先过过草地这是第一次，另一路由张国焘带领后走，由于他分裂红军不愿过草地，召回先过的四方面军第二过草地，与一方面军分裂。而后，四方面军向西康发展不利，只能再按一方面军路线过草地，是第三过草地。
过草地是一种怎么样的经历？
今年是中国工农红军万里长征胜利80周年，爬雪山过草地的历史记忆尤其不能忘记。
1935年8月21日起红军即开始涉足经过的草地，主要为现在的川西北若尔盖地区，位于青藏高原与四川盆地的过渡地带，纵长500余里地，横宽300余里地，面积约15200平方公里，海拔在3500米以上。由于地表过湿或有薄层积水，土壤水分几达饱和时，容易生长着喜湿性和喜水性沼生植物，而由于水多又致使沼泽地土壤缺氧，在厌氧条件下有机物分解缓慢，只呈半分解状态，最终形成了泥炭。泥炭吸水性强，致使土壤更加缺氧，物质分解过程更缓慢，养分也更少。因此，在这片泥炭沼泽地里,上面生长着“燕草青青”的茂密植被,下有“草土浮结”和“燕土交陷”的泥炭层,而且还有补给沼泽的溪水流经其间。1935年到1936年长征时，正是沿着川西北毛儿盖—松潘—若尔盖一线海拔3500多米的高原草地，跋涉穿越了暗流丛生的茫茫沼泽，向甘南地区行进的。
爬雪山过草地的历史记忆尤其不能忘记。这里所谓的“草地”（松潘草原）其实就是高原湿地，也就是人们口中常说的沼泽地，下为泥质沼泽，又有经年水草，盘根错节，结络成片，覆盖潴水，终成错觉。
此外，当地的气候信息并不是那么宜人！每年的5月至9月为草地雨季，使本已滞水泥泞的沼泽更成了漫漫泽国。沼泽地在山脚或者山谷中时下雾是一年四季常有的事情，和植物关系不大，但是像泥沼地那就关系较大了：因为如果不是在秋冬两季而是在夏天的下雾其实经常是沼气，容易让人中毒，对人和动物危险最大。这样一来更是阴森恐怖，没有生气。红军三大主力在两年数次过鸟兽绝踪的大雪山与荒无人烟的水草地期间，行难、食难、御寒难、宿营难，非战斗减员至少在万人以上。据说过草地有三怕：一怕没踩着草甸陷进泥沼，泥沼一般很深，如果拼命往上挣扎会越陷越深，来不及抢救就会被污泥吞噬。二怕下雨,沼泽区域气候恶劣，晴空迷雾变幻莫测。三怕过河,万一踩不对地方一脚踏空，则易浅处没膝，深处没顶。何况泥水不仅不能饮用，而且破了皮的腿脚泡过还会红肿甚至溃烂。一旦开拔，必须小心翼翼：不论在高地还是低地，都会有危险的沼泽，一不小心掉进去即有可能丧命。人和骡马在草地上行走，须脚踏草丛根部，沿草甸前进。若不慎陷入泥潭无人相救会愈陷愈深，乃至被灭顶吞没。
红军长征时最艰苦卓绝的就是过草地这一时段。红军过草地的牺牲最大，这七个昼夜是长征中最艰难的日子，走出草地后“我觉得是从死亡世界回到了人间。尤其值得一提的是，四川红原日干乔大沼泽，红军长征中最最艰险的一段路程，就发生在这里。
“心之所向，足至必达”。在这样极端恶劣的环境下，红军官兵怀着共同的革命理想，保持着严明的优良纪律和乐观的革命精神，发扬了令人感动的阶级友爱，没有垮掉，没有散掉，同甘共苦，以巨大的精神力量战胜了自然界的困难，终于在死神的威胁下夺路而出。肖华上将后来在《长征组歌》中写道：“风雨浸衣骨更硬，野菜充饥志越坚。官兵一致同甘苦，革命理想高于天”，这正是当年的真实写照。而且就这么继续向前一路开拔了，否则怎能成就“中外军事史上的一大奇迹”！
