邓仲元个人的悲剧，也是粤军第一师的悲剧。邓铿以后，再没人能整合粤军第一师，这支模范部队不断分裂，一部分跟随陈炯明，一部分跟随孙中山。跟随陈炯明的那支，也就随着陈炯明的失败而退出历史舞台；跟随孙中山的那部分，日后发展为威名赫赫的北伐四军。四军又分为陈铭枢、陈济棠、张发奎、叶挺四部分，其中陈铭枢的第十师发展为第十九路军，是淞沪抗战的民族英雄部队；陈济棠的第十一师发展为第八路军，是南天王陈济棠主粤的根基；张发奎第十二师则继承四军的番号，仍然称为第四军；叶挺独立团在北伐后扩编为五个团，是南昌起义的主力，成为解放军的创建者。这几支从粤军第一师走出的部队，在往后的历史舞台上发挥重大作用，又多次自相残杀，但无论其中哪一支，都以当年在邓铿统领下的粤军第一师为荣。
邓仲元怎么死的
邓仲元治军严谨，廉政不阿，嫉恶如仇。他对军中不肖分子包庇烟赌的行径，毫不徇情，并多次派出宪兵，专门缉拿偷运烟土的官兵。有一次，他在广州晏公街缉获烟土两百多担，查明是陈炯明的部署洪兆麟、陈炯光、陈觉民等人伙同所为。邓仲元与陈炯明虽是生死患难之交，但是邓仲元并没有睁一只眼闭一只眼，召集广州各界代表和各国驻广州领事，共同监督将烟土焚于东郊。此举被当时的人们赞颂为林则徐之后的第二次大规模焚毁鸦片。有人劝他办事不要过于猛烈，邓铿则说：“怕死则不必作革命事业，丈夫宁玉碎耳，何虑？”但是，此时的邓铿还没有想到，他的正义之举，已经为他日后遇刺埋下了祸根。
1922年3月21日傍晚7时，邓铿从香港返回广州，在广九车站下车，即将登上汽车前，忽然人群中响起了枪声。邓仲元身中两弹，一弹掠过腹部，微伤，另一颗子弹则贯胃部而出，重伤。邓铿中枪负伤后第一时间仍想奋力抓住凶手，但是伤重不支，只好马上命令司机赶回省署。见到陈炯明和家属亲人后，此时的邓铿已隐隐感觉到性命难保，遂告知后事：“余才学不逮朱执信远甚，朱且先我而死，为革命党人，平日拼作牺牲，尔等无过伤也。天下不能容好人，付之叹息而已。”于23日4时不幸逝世，临终前叹息一声“好人难做”！就是邓铿临终前的这些话，引发了后来人的无限猜想。
邓仲元并没有因为伤重在当天去世，而是被送到中法韬美医院紧急救治无效后，在两天后与世长辞，年仅36岁。据史料记载，邓仲元的枪伤本来有希望治愈，但是由于患有轻微的肺痨，胃腹两处受伤引发了严重的并发症。3月23日上午5时，药石无灵，一颗闪耀的军事明星就这样陨落在岭南大地。
