如此严重的伤亡，俄国人靠什么弥补呢？目前知道的数字是，1942年，苏联一度只剩一亿三千万人口；1943年由于收复了大量失地，增加到一亿四千三百万人。1944年的情况不清楚，但新收复的乌克兰和白俄罗斯地区无疑可以提供更多的兵员，包括几十万具有实战经验的游击队员和另外几十万从德军战俘营或部队中“解放”出来的红军俘虏。大体来说，1942年红军的扩充，基本是靠在剩余国土展开的动员；1943—1944年，则依赖于从收复的国土上大量征收。甚至有些单位40%的兵员都来自“新解放区”。
即使如此，红军基层战斗单位的实力还是很弱小。不仅充斥着大量中老年人(有时比率高达40%)，人员和装备也少得可怜。1944年秋季，很多红军步兵营缩编到只有2个步兵连和1个机枪连，而步兵连人数少则只有30多人，多则也不过70多人，最差的情况下只装备2挺机枪。相比之下，德军步兵连通常有100人左右和十几挺机枪。
1944年8月30日文件显示的苏军一个排的人员构成：
总计15人(仅相当于正常的一个班)。包括6个俄罗斯人；5个白俄罗斯人；2个乌兹别克人；1个楚瓦什人；1个哈萨克人。俄罗斯人仅占全排的40%。
年龄构成：4个人在24岁以下，8个超过35岁(包括42岁—51岁)，2人年龄不详。也就是说，中老年士兵的比重超过一半。而在德军中，年纪这么大的士兵大都是配给后勤部队，战斗部队的绝大部分还是青壮年。
苏联劳动力分配情况：
1942年，国民经济部门就职工人数为1840万，1943年达1940万，增加了100万。其中，工业部门750万人；交通运输部门210万人；国营农场和农业辅助企业150万人；建筑部门921000人。全部职工中，妇女的比重从1942年的53%增加为57%。
从收复的国土，苏联所获得的不仅仅是人力，还有大量资源和产能。德占时期，沦陷区的工业近乎瘫痪，德国人逃跑时又大肆破坏。但在俄国人回来以后，新解放区却很快为苏联战时经济作出了贡献。1944年，仅顿巴斯就为苏联工业提供了超过2100万吨煤炭。当年，解放区生产出210万吨生铁；180万吨钢；540万吨铁矿石。水泥年产能力也达到100多万吨。1943年，重新夺回的乌克兰各州只能出产2810万千瓦时电力，1944年就猛增到12.81亿千瓦时，比去年翻了四十多倍。这些数字对苏联工业来说非同小可。以钢铁为例，1943—1944年的总产量不过只有850万吨—1090万吨，收复地区占总量的17%。而且稍加分析就会发现，如果没有收复地区的产能，1943—1944年苏联就几乎没有增加多少钢产量。
