科然组织了一场健康直播课——《提升免疫力——吃出免疫力，科然与你一起抗疫情》，正式打响科然线上直播课程。此次线上直播课程共吸引了全国各地180位学员来到科然课堂之中。
这一次课程，常娜老师结合疫情期间大家的聚焦点以及日常家庭的健康需求，进行了一场通俗易懂、实用超强的健康主题分享。
在课程当中，一些常见的养生饮食搭配以及春季养生推荐得到了大家的一致好评，整个课程互动区反响强烈，听课的同学大呼超值。
科然健康直播课1期，除了以上还有哪些不一样的回忆呢？一起来回顾我们课程的精彩瞬间吧。
课时金句
本次课程中，金句频出，科然助教也都拿小本子记录下来了，这里也分享给更多人。
1. 当下，人的免疫力是最好的药（张文宏：最有效的药物是人的免疫力）
2. 饿一顿，食欲就有了（针对疫情期间大家运动少、无饥饿感情况）
3. 八宝粥，好到没朋友（五谷入五脏，可以经常吃）
4. 超出胃容量的量，才对你的身体造成影响（部分相克理论不科学）
5. 春捂秋冻，捂的冻的都是腿（美女们，健康最重要！）
6. 女人也是有肾脏的呀（春季要吃韭菜，女同志也要补肾阳）
7. 世上没有人，比自己更了解自己的身体（结合身体状况，适量添加营养素补充剂）
