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谢邀。
不能，你下水动几下就暖和了，其实水里跟岸上不一样的。 迷路人 1小时前 0条评论
不能，你下水动几下就暖和了，其实水里跟岸上不一样的。 迷路人 1小时前 0条评论
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泻药。
简要说几点：
- 适合游泳运动的水温是16-22摄氏度（可以根据季节微调）。太高的温度会造成快速力竭导致锻炼效果大幅度下降，也有溺水危险；
- 游泳的时候，正正经经的好好锻炼身体。认真锻炼，认真揣摩动作，只要这么做了，就根本不会冷，而且会很热。不要靠在池边唠嗑，不要嬉戏打闹，容易感冒，容易影响他人，容易被认真训练的人挥臂的时候打伤；
- 游泳后，尽快做好保暖，或者洗热水澡后麻溜的穿好衣服回家，该干嘛干嘛。
至于暖宝宝的问题，看完这三条估计心里也有数了。
热心网民 1小时前 0条评论 0 赞 0 踩
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