做完开腹手术后，怎么补元气？

1. 不可以吃鱼，吃虾，吃蟹，这些都是发物，很容易使得伤口溃烂，不容易好。
2. 不可以吃生抽，老抽，各种有颜色的，包括醋，都不能够吃，会引起黑色素沉淀，也不利于伤口愈合。
3. 饮食上最好是以清淡为主，不要太辣，太咸，但是不可以缺少营养，所以豆制品类，鸡蛋，这些可以多吃，补充足够的蛋白质会让伤口好的更快。

生活上要注意：GL9财富国际

1. 不可以做剧烈的运动，剧烈运动会使得伤口破裂，可能会导致伤口反复撕裂。
2. 不做剧烈的运动，也不可以久坐，或者是久久的躺着不动，适当的走动可以帮助血液流动，加快复原。但是一定要注意不要过量。
3. 伤口位置在愈合的时候可能会痒，切记不要用手抓，尽量的在伤口周边轻轻的拍打，缓解一下。

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补充维生素和纤维素GL9财富国际

维生素和纤维素能够增强身体的抗感染能力，维生素A、C、E还可以促进伤口愈合，从而使术后病人的身体能够更快的恢复。西瓜、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹等是富含维生素和纤维素的食物，手术后的人应该增加这些食物的补充量，这样才能令身体更快的恢复。GL9财富国际

补充蛋白质GL9财富国际

手术会使身体里的蛋白质大量流失，所以术后一定要注意蛋白质的补充，多吃富含蛋白质的食物，如都豆类、鲜奶、鸡蛋等，另外酵素也是一种特殊的蛋白质，这也是术后病人应该及时补充的，每天吃一些瑞他命酵素膏帮助身体补充酵素这种特殊的蛋白质，均衡身体的营养吸收，令术后病人能够更快的恢复健康。GL9财富国际

补充微量元素GL9财富国际

手术后的人体内的微量元素也会大量流食，因此在手术后还应该为身体补充适量的微量元素，尤其是锌与钾。锌是化学反应中的媒介，在促进蛋白的合成中起重要作用；钾能维持肌肉兴奋，术后容易缺钾，导致疲乏无力。香蕉、芒果、柳橙、薏米等食物是富含这类微量元素的食物，术后病人常吃也能促进伤口愈合，令身体更快的恢复。GL9财富国际

手术后的人一定要注意日常的膳食营养，做好营养的补充，使身体里的营养更均衡，这样身体才能更快的恢复健康。GL9财富国际

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