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不知道多少朋友看过Still Alice，如果对阿兹海默症不是很了解的话，这是一部很好的启蒙电影，虽然里面Alice是早发性失智症，而大多数阿兹海默或者是轻微的失智症，或者是正常曲线的脑部退化，经历的症状历程其实有极大的相似性。
以下是泛科学的一段小结，写得很好，我就搬过来用了：
“还记得片中艾莉丝如何发现自己有异常吗？首先，在熟悉的校园时迷失方向（大脑皮质顶叶：方向感）、忘记近期的邀约（海马回：短期记忆受损）、找不到东西开始急躁不安、易怒（杏仁核：情绪控制受损）、渐渐无法完成填字游戏（大脑皮质颞叶：语言功能受损）、无法控制自己小便（大脑皮质控制排泄的中枢神经受损），这时艾莉丝仍意识清醒，对于无法克制自己的生理状况，还会羞于见人。一般型阿兹海默症，症状会慢慢恶化，拖个15 ~ 20年才会离开人世；但早发型失智症往往3 ~ 5年间，就会急速退化。早发性和一般性失智症受损的大脑区块是差不多的喔，但成因的基因不太相同。” （全文：我想念我自己－－早發性阿茲海默症）
所以开始容易在熟悉的地方迷路就像 @Melo 讲的，是需要警惕的脑退化的早期的症状。那种感觉，如果看过电影的朋友们可以重新翻出来，不是不记得怎么走，而是突然之间不知道自己身在何处。
2010年英国有位老人家开车迷路了三天，“送妻去机场找不到回家路 英老翁迷路3天终返家（送妻去机场找不到回家路 英老翁迷路3天终返家——中新网）”，这是非常典型的'disorientation失去定向感'，所以如果家中有超过65岁的长者还在开车的，最好装个子女能连线知道父母开到哪儿的车载什么的（我不懂车及其周边配件，欢迎补充，说不定以后自动化驾驶普及了，老人家开车只要告诉车车想去哪儿就好了）。
当出现失去定向感的事件发生以后，特别是老人家跟你抱怨过几次后（留意：你不在的时候，这种小事可能发生过，或者很轻微，他们压根儿没跟你说，所以抱怨的时候肯定是已经形成困扰了），跟melo说的一样，去医院做排查，或者简单的自测：简短智能检测（MMSE）或者蒙特利尔认知评估（MoCA）【我在老人家情绪问题里写过：谁在银光闪闪的地方，躁动着 - 耆乐 - 百晓知道专栏】，如果得分低过标准线，医院会有建议的治疗方案。
阿兹海默症和其他原因引发的失智症在现在的医疗范围内，是不可逆的，但是不代表我们束手无策。生活习惯上，良好的睡眠、睡眠、睡眠！均衡饮食（多吃鱼吧，没坏处），每天适量的锻炼比如广场舞，积极的脑部“活动”比如下棋（是的，脑子跟肌肉一样，不锻炼就没了，所以脑子是要动的），还有做孩子的适时的关心，都对老人家健康地长寿有帮助。
几乎所有的疾病都是越早干预越好，因为毕竟如果老人家真的以后失智了，照顾起来的心力要比早期开始干预的高太多太多。
我们身边一定不乏老人出门迷路、做饭忘记关火、脾气突然暴躁、跌倒卧床不起，然后子女照料得怨声载道，但又因为内心的孝道还在挣扎不已。加上还有自己的工作，或者自己的孩子需要照顾……当然这些还并没有发生，所以，尽早干预，检查如果没事也求个心安嘛。 热心网民 1小时前 0条评论
以下是泛科学的一段小结，写得很好，我就搬过来用了：
“还记得片中艾莉丝如何发现自己有异常吗？首先，在熟悉的校园时迷失方向（大脑皮质顶叶：方向感）、忘记近期的邀约（海马回：短期记忆受损）、找不到东西开始急躁不安、易怒（杏仁核：情绪控制受损）、渐渐无法完成填字游戏（大脑皮质颞叶：语言功能受损）、无法控制自己小便（大脑皮质控制排泄的中枢神经受损），这时艾莉丝仍意识清醒，对于无法克制自己的生理状况，还会羞于见人。一般型阿兹海默症，症状会慢慢恶化，拖个15 ~ 20年才会离开人世；但早发型失智症往往3 ~ 5年间，就会急速退化。早发性和一般性失智症受损的大脑区块是差不多的喔，但成因的基因不太相同。” （全文：我想念我自己－－早發性阿茲海默症）
所以开始容易在熟悉的地方迷路就像 @Melo 讲的，是需要警惕的脑退化的早期的症状。那种感觉，如果看过电影的朋友们可以重新翻出来，不是不记得怎么走，而是突然之间不知道自己身在何处。
2010年英国有位老人家开车迷路了三天，“送妻去机场找不到回家路 英老翁迷路3天终返家（送妻去机场找不到回家路 英老翁迷路3天终返家——中新网）”，这是非常典型的'disorientation失去定向感'，所以如果家中有超过65岁的长者还在开车的，最好装个子女能连线知道父母开到哪儿的车载什么的（我不懂车及其周边配件，欢迎补充，说不定以后自动化驾驶普及了，老人家开车只要告诉车车想去哪儿就好了）。
当出现失去定向感的事件发生以后，特别是老人家跟你抱怨过几次后（留意：你不在的时候，这种小事可能发生过，或者很轻微，他们压根儿没跟你说，所以抱怨的时候肯定是已经形成困扰了），跟melo说的一样，去医院做排查，或者简单的自测：简短智能检测（MMSE）或者蒙特利尔认知评估（MoCA）【我在老人家情绪问题里写过：谁在银光闪闪的地方，躁动着 - 耆乐 - 百晓知道专栏】，如果得分低过标准线，医院会有建议的治疗方案。
阿兹海默症和其他原因引发的失智症在现在的医疗范围内，是不可逆的，但是不代表我们束手无策。生活习惯上，良好的睡眠、睡眠、睡眠！均衡饮食（多吃鱼吧，没坏处），每天适量的锻炼比如广场舞，积极的脑部“活动”比如下棋（是的，脑子跟肌肉一样，不锻炼就没了，所以脑子是要动的），还有做孩子的适时的关心，都对老人家健康地长寿有帮助。
几乎所有的疾病都是越早干预越好，因为毕竟如果老人家真的以后失智了，照顾起来的心力要比早期开始干预的高太多太多。
我们身边一定不乏老人出门迷路、做饭忘记关火、脾气突然暴躁、跌倒卧床不起，然后子女照料得怨声载道，但又因为内心的孝道还在挣扎不已。加上还有自己的工作，或者自己的孩子需要照顾……当然这些还并没有发生，所以，尽早干预，检查如果没事也求个心安嘛。 热心网民 1小时前 0条评论
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简单来说，如果出现老人家经常迷路，特别是以前特别熟悉的地方，需要警惕老人家是否有脑退化前兆（mild cognitive impairment）或者脑退化（cognitive impairment；就是通常所说的老年痴呆）。要去医院做评估和检查。具体的，等我有空再来回来补充说一下，出现哪些情况需要带老人去做脑退化（老年痴呆）的排查。
————————————————以下是补充——————————————————
就像我的同学同事Tianyin小姐所说的，阿兹海默症和其他类型的失智症在现在的医疗科技范围内，是不可逆的，但我们仍然可以通过预防、早期干预和药物干预来减缓病情的恶化，提高病发后，病人自己和家人的生活质量。所以，身边的家人、照顾者，甚至是自己能够早一些去发现这些病症，及时就医，是可以通过各种药物或者是非药物干预来缓解、推迟病情恶化的。
我现在来补充点简单粗暴的，给大家简单介绍一下“失智症十大警讯” （10 Early Signs and Syptoms of Alzheimer's)， 来自Alzeimer's Association（Know the 10 Signs of Alzheimer's Disease），我做了简单的翻译和举例。
1. 记忆力衰退，影响日常生活。最常见的脑退化症状就是记忆力的衰退，特别是新的记忆无法形成。有些老人的会表现出重复地问同一个问题。
2. 觉得计划事务或解决问题有困难。有些人会觉得自己很难开始计划一件事，或者对数字的处理产生困难。比如，有些照顾者会发现，以前老人家会做很多菜，但现在有复杂步骤的菜就不会了。
3. 执行熟悉的任务有困难。 有些会觉得很难完成一件事情，比如，有些老人会去超市买东西，可是买到一半发现不知道自己到底来超市要买什么。
4. 对时间和地点感到混乱。这就是楼主所提到的迷路问题，特别是以前很熟悉的地方，比如一些经常去的餐厅，突然自己去就会迷路。有些老人也会对时间产生混乱感，分不清白天黑夜，或者今天是几几年几月几号等等。
5. 对视像图片或空间的理解感到困难。这里是指一些视觉上的判断力，比如判断远近啊，颜色等。如果开车的话，就会有所影响。
6. 语言产生问题。这个也是个比较常见的病症，有些老人会无法继续一个对话，可能突然就不知道要说什么了，或者不停重复一句话，也可能用错词语，想不起来适合的用词等等。
7. 随处乱放东西，想不起来放在哪里。有人会说这个人人都会嘛，但有失智症的老人更容易把东西放在不适当的地方，比如把水果放衣柜里，还可能因为自己乱放东西，以为是家人或朋友偷了。
8. 判断力下降。对身边发生的事情无法做出准确的判断，比如，有时候自己身处危险，但却不知道保护自己。
9. 失去工作或社交主动性。对自己以前特别感兴趣的事情失去兴趣或变得特别被动。比如有的老人以前很喜欢打麻将，但现在却打不起兴趣。
10. 情绪和性格的突然改变。情绪变得不稳定，容易焦虑、发脾气，很难控制自己的情绪。
出现以上一项或多项情况的时候，就需要提高警惕，继续观察，最好带老人去相关的医院和机构进行检查。这里也要注意“正常老化”和“患上脑退化”的区别， 我们每个人都会慢慢变老，有时候总会遇到这些那些认知上的退化（记性变差、随着年龄增长的个性的慢慢改变等等），但大部分时间只要多花一些时间和耐心就可以把事情做好，或者只是偶尔会发生一些记错约会时间地点的情况，这些是正常的。但千万不要讳疾忌医，如果有所担心的，还是应该去医院检查。 Melo 1小时前 0条评论
————————————————以下是补充——————————————————
就像我的同学同事Tianyin小姐所说的，阿兹海默症和其他类型的失智症在现在的医疗科技范围内，是不可逆的，但我们仍然可以通过预防、早期干预和药物干预来减缓病情的恶化，提高病发后，病人自己和家人的生活质量。所以，身边的家人、照顾者，甚至是自己能够早一些去发现这些病症，及时就医，是可以通过各种药物或者是非药物干预来缓解、推迟病情恶化的。
我现在来补充点简单粗暴的，给大家简单介绍一下“失智症十大警讯” （10 Early Signs and Syptoms of Alzheimer's)， 来自Alzeimer's Association（Know the 10 Signs of Alzheimer's Disease），我做了简单的翻译和举例。
1. 记忆力衰退，影响日常生活。最常见的脑退化症状就是记忆力的衰退，特别是新的记忆无法形成。有些老人的会表现出重复地问同一个问题。
2. 觉得计划事务或解决问题有困难。有些人会觉得自己很难开始计划一件事，或者对数字的处理产生困难。比如，有些照顾者会发现，以前老人家会做很多菜，但现在有复杂步骤的菜就不会了。
3. 执行熟悉的任务有困难。 有些会觉得很难完成一件事情，比如，有些老人会去超市买东西，可是买到一半发现不知道自己到底来超市要买什么。
4. 对时间和地点感到混乱。这就是楼主所提到的迷路问题，特别是以前很熟悉的地方，比如一些经常去的餐厅，突然自己去就会迷路。有些老人也会对时间产生混乱感，分不清白天黑夜，或者今天是几几年几月几号等等。
5. 对视像图片或空间的理解感到困难。这里是指一些视觉上的判断力，比如判断远近啊，颜色等。如果开车的话，就会有所影响。
6. 语言产生问题。这个也是个比较常见的病症，有些老人会无法继续一个对话，可能突然就不知道要说什么了，或者不停重复一句话，也可能用错词语，想不起来适合的用词等等。
7. 随处乱放东西，想不起来放在哪里。有人会说这个人人都会嘛，但有失智症的老人更容易把东西放在不适当的地方，比如把水果放衣柜里，还可能因为自己乱放东西，以为是家人或朋友偷了。
8. 判断力下降。对身边发生的事情无法做出准确的判断，比如，有时候自己身处危险，但却不知道保护自己。
9. 失去工作或社交主动性。对自己以前特别感兴趣的事情失去兴趣或变得特别被动。比如有的老人以前很喜欢打麻将，但现在却打不起兴趣。
10. 情绪和性格的突然改变。情绪变得不稳定，容易焦虑、发脾气，很难控制自己的情绪。
出现以上一项或多项情况的时候，就需要提高警惕，继续观察，最好带老人去相关的医院和机构进行检查。这里也要注意“正常老化”和“患上脑退化”的区别， 我们每个人都会慢慢变老，有时候总会遇到这些那些认知上的退化（记性变差、随着年龄增长的个性的慢慢改变等等），但大部分时间只要多花一些时间和耐心就可以把事情做好，或者只是偶尔会发生一些记错约会时间地点的情况，这些是正常的。但千万不要讳疾忌医，如果有所担心的，还是应该去医院检查。 Melo 1小时前 0条评论
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