坐车途中看书，在押几页就想吐，恶心，仿佛晕车症状怎么办？

匿名用户 2小时前 194 本人以前有较为严重的晕车，曾经坐火车都吐，囧，当时的方法就是上车就睡觉，睡饱了醒来就不会吐了，后来年纪增长，晕车症状逐渐消失，可是一想利用车上的时间看书就会晕车，而且看几页后症状维持很长时间，但是如果我一开始不看书就不会晕车，我只是想利用下赶车时间学习和休闲下而已，请问，我应该每天服用晕车药来克服么？，但是都说是药三分毒，长期每天服用会不会有较为严重的影响 0 赞 0 踩 其他回答 你晕是因为眼睛的原因……你要看的东西越小晃得越厉害你越恶心……所以不光是晕的问题，看长了伤眼。非要看的话看看电影什么的不用你仔细盯住了看的症状就不会像现在这么厉害 赫连镜繇 2小时前 0条评论 0 赞 0 踩 无论是乘车、坐船旅行或是身处外层空间所引起的动晕症（motion sickness），都是由于大脑对外在情况的预期与从感官所接受的讯息不一致，而造成不舒服的后果。为了要维持平衡，大脑会组合许多来源的数据，包括视觉、触觉及内耳平衡觉等。多数时候，所有的感觉输入都相互一致；如果这些感觉输入不符合大脑对该状况的预期时，就会造成动晕症，而有丧失空间感、恶心或呕吐等症状。

　　眩晕主要和人体的内耳前庭平衡器官这个平衡系统有关系。前庭器官是人体的一个很重要的器官，就在耳蜗的外面。就好比是眼睛的作用是视觉反应，鼻子的作用是嗅觉反应一样，耳朵的作用就是产生听觉，而前庭的作用就是维持人体平衡功能的一个很重要的器官，前庭可以感受到人体头位、体位的变化，可以随时调整人身体的姿势，达到身体平衡。

　　假设你坐在车子后座；你的眼睛盯着书本，眼角余光看着车子内部，在告诉大脑自己处于静止状态。可是当车子改变速度或转弯时，内耳的感觉受器却抵触了上述讯息；当人的身体随汽车摇动时，维持平衡的视觉、触觉没变化，但是内耳平衡觉却感到不平衡，这几个感觉不一致，自然就在车上看书就会头晕。

　　那也就是这种情况下常出现晕车的理由，这时往窗外看看便会有所帮助（驾驶不常出现晕车，因为他所接受的讯息不会互相矛盾，同时驾驶也掌控着车子，可事先晓得车速的变化。）

　　同理，你也可以待在甲板上眺望地平线以避免晕船。一旦你的平衡系统学会如何对付船的摆动，就像英文俗话说长了「海脚」，你也就不会那么容易晕船了。当然，一旦你上了岸，之后的几个小时甚至几天内，你的身体仍然预期船的摆动，那又会让你再度感到不适。太空飞行也会造成动晕症，约有70%的新手航天员受此毛病所苦。在「无重力」或微重力的情况下，内耳无法侦知「向下」的讯息。有些航天员说无论他们把自己转到哪个方向，总是感觉到自己头下脚上。

　　由于宇航员的高空特殊要求，为了满足飞船对人的前庭神经功能和抗震抗晕能力的要求，必须戴上眼罩，绑在最快速度可以达到2.5秒0圈、可以做180度顺1逆时针旋转的转椅上高速旋转进行魔鬼训练，才能克服。实践证明，前庭功能正常并经过良好训练的人，航天时不易发生前庭植物神经紊乱症状。心率和血压波动幅度减低，空间错觉消失，耐受时间延长等。为了减少太空飞行过程中易发的运动病，需要进行前庭功能训练。
转自CCTV 热心网民 2小时前 0条评论 0 赞 0 踩 登录后可回答 提交回答