什么找到一个适合自己之思想咨询师？
匿名用户 5小时前 168 咨询师 心理咨询师 心理学 一直很想找机会做一下心理咨询，但是现在总是感觉心理咨询行业刚刚起步，会存在很多不正规（参考一些其他行业刚刚起步的时候）。哪我想请问： 1. 如何找到一个靠谱的心理咨询师？ 2. 如何找到一个和自己对症的心理咨询师？ 0 赞 0 踩 其他回答你好，看到这个问题，忍不住思考并且想写点什么。
首先要找靠谱的咨询师：
1.有长程系统的培训。
2.有自我体验和督导。
3.新手咨询师一般不会挑剔来访者，也有着一腔的热情，价格较低。而在行业内能够走过新手阶段，留下的咨询师，通常已经有较为稳定的来访者资源，经验较丰富，价格相对来说较高。这里说的新手或者老手都需要满足条件1&2.
4.在初次访谈中，你就可以很好的感受到咨询师的专业度和风格，是否有清晰的介绍自己，包括培训背景、咨询的流派，详细的介绍咨询设置（费用、时间、预约及取消的规则、咨询频率和框架），讲解知情同意书的内容，了解你对咨询的预期等等。
5.(暂时写到这里，后续有想到的，再补充)
其次，找到一个和自己对症的咨询师。
先要解释一下我的理解：症，在我的理解是现象，现象背后的本质可能远远超过现象本身，而从心理学来看，不同的流派有不同的理解，你可以去找一些不同心理流派的原理介绍的文章，此处不再赘述。所以找到一个对症的咨询师，从心理动力学角度来看是找到一个匹配的咨询师。
突然发现我自己好像在篡改问题，呵呵～～
我按照自己重构的问题“匹配”来回答，有以下一些方法：
1.看照片。有的人，你看一眼就觉得很有亲切感，很相信ta。
2.阅读文字。一个人的咨询风格一定会渗透在ta写的文字里，当你在读这些文字的时候，你能够找到共鸣，并且感觉这样的风格你很喜欢。
3.最简单直接的：预约一次咨询试试看，通常一次咨询中你就能感受ta的风格、专业度、给你的感受等等。
最后，心理咨询行业确实良莠不齐，行业内目前也在整改的尝试中，如果当你遇到一些你觉得违背咨询伦理的咨询师的时候，可以尝试举报。但是也有很多的咨询师，兢兢业业的在做咨询，因为真的热爱它！我看到很多同行都是从其他专业转过来的，只是因为热爱，因为初期真的要付出很多，不仅仅是金钱和时间，要足够的努力，足够的用心等等。说这些，是想告诉你：可能一下子没有找到适合自己的咨询师，但是还有很多可以选择，最后：希望你能找到适合你的咨询师。
热心网民 5小时前 0条评论 0 赞 0 踩
不邀自来。
1.如何找一个靠谱的心理咨询师。
首先要看咨询师的教育背景和受训背景。
心理咨询学作为心理学的一个分支，是在很多心理学、精神病学、社会科学等学科的基础理论之上一个应用分支。心理咨询服务要涉及到心理学很多方面的知识，并非单纯心理问题评估或者原生家庭的探讨。所以一个系统的教育背景和受训背景会使得咨询师更有能力去面对复杂的咨询问题和情况，也会更专业地帮助到对方。
下面介绍国内目前三个咨询师认证的最高标准
中国心理学会CPS心理师认证标准是：
一、遵守中国心理学会临床与咨询心理学专业机构和专业人员注册标准制定工作组颁布的《中国心理学会临床与咨询心理学工作伦理守则》，且无违法记录。
二、5.02具有临床或咨询心理学专业博士学位者，其获得学位所在的临床或咨询心理学专业博士培养方案符合3.01-3.09所规定的标准并有效注册，经过2名有效注册的心理师推荐，具备申请心理师注册资格。
三、具有临床或咨询心理学专业硕士学位者，其获得学位所在的临床或咨询心理学专业硕士培养方案符合2.01-2.09所规定的标准并有效注册，经过2名有效注册的心理师推荐，并在满足5.03.01和5.03.02条款后，具备申请心理师注册资格：01在获得其硕士学位后2年内，在有效注册的督导师督导下与寻求专业帮助者直接接触的实践小时不少于150小时，并提供有关证明。02接受有效注册的督导师的规律的、正式的、面对面的案例督导时间不少于50小时、集体案例督导小时数不少于50小时，或二者累计不少于100小时，并提供有关证明。
四、 在中国境内接受非本标准认可的心理学、医学、教育学等专业学位者，若要向注册工作组申请心理师注册资格，须提供必要文件（包括2名有效注册的心理师推荐信、学位证书复印件、实习督导证明），同时须满足5.04.01－5.04.03的要求：01其所受培养的专业硕士培养课程达到2.06和2.07条款规定的标准。或硕士毕业后接受了相当于2.06和2.07条款规定标准的全部课程的培训。02在有效注册的临床心理督导师督导下的与寻求专业帮助者直接接触的临床实践小时不少于250小时（包括研究生期间的相关小时数），并提供有关证明。03接受有效注册的临床心理督导师的（个体和集体）案例督导累计不少于200小时（包括研究生期间的相关小时数），并提供有关证明。
五、 在中国大陆以外获得临床或咨询心理学专业博士或硕士学位者，须提供有关其受训的专业培养方案（包括课程设置，实习流程等）和接受该培养方案培训的证明文件（学位证书复印件、实习督导证明、督导推荐信、2名有效注册的心理师推荐信等），可向注册工作组提交注册申请，其申请由注册工作组参照2.01-3.09和5.04有关条款标准进行审定。
简单心理咨询师平台和KnowYourself入驻标准：
1.两年以上的系统咨询师培训经历；比如美国，台湾或国内心理咨询学硕士或博士，国内中德中美等；
2.付费咨询小时数超过1000小时，仅限视频和面对面咨询形式；
3.督导60小时以上；
4.同行推荐；
5.面试官审核。
国内这些咨询师认证或者入驻标准可以成为你选择咨询师的一个条件参考。一些江湖郎中的确能医好个别人，的确存在自学成才的，但是更多的中国人的疾病是正规医院里接受正规受训医生们诊治的。
2.如何找一个和自己对症的咨询师？
要选择对方擅长领域与自己问题匹配的咨询师，比如自己的问题是LGBT问题，就选择擅长PGBT问题的咨询师；问题是情绪问题，就选择擅长解决情绪问题的咨询师；问题是婚姻家庭问题，就选择擅长这一领域的咨询师。
除此之外，也要重视选择让自己咨询时体验很舒服愉快的咨询师。可以先尝试几个咨询师，然后选择一个个人感受最好的，能够让你感觉到可以帮助到你的咨询师。
心理咨询是一种服务行业，就好像剪头发一样，这家剪得不好，尝试后就换一家。有些心理问题的确需要一些时间咨询师才能帮助到你。不过六七次咨询后依然感觉没什么帮助的，就不要再听信什么长程一两年疗程之类的胡扯，果断换一个对你有帮助的咨询师。
祝好！
方萌 5小时前 0条评论 0 赞 0 踩 登录后可回答 提交回答
