时间:2018-06-03
许多女性认为每天清洗外阴及阴道才是最干净的、最讲卫生的,由此才能避免妇科炎症的发生。但为何经常清洗仍摆脱不了阴道炎等妇科疾病困扰。专家认为女人私密处每天都清洗并不科学。
女人私密
时间:2018-06-03
黄牌1 月经紊乱:月经提早或延迟;经量过多、过少;经期明显延长。 亮牌原因:月经紊乱多与内分泌失调、黄体功能不全,以及子宫内膜炎症有关系。 黄牌2 闭经:年龄超过18岁还没有来
时间:2018-06-03
各种资料和现象表明,如今我们身边亚健康的人越来越多。造成亚健康的重要原因之一是缺乏锻炼。BAIDU_CLB_fillSlot("251396"); 专家建议,在办公桌旁有多种简单的健身运动可以尝试,稍
时间:2018-06-03
多吃豆类食物 研究发现,大豆、小扁豆以及芸豆等食物中含有植物雌激素,它能够减轻女性在更年期因雌激素下降带来的各种不适。定期进行子宫颈涂片检查 韦斯特指出,在更年期前后,女性患
时间:2018-06-03
乳房自检手法 1、以大拇指和食指轻轻挤压乳头,注意有无异常分泌物,分泌物的性状是血性、脓性或是其它类型。 2、左手上提至头部后侧,用右手检查左乳,以指腹轻扪乳房,外上、外下、内下
时间:2018-06-03
中年妇女怎样保养乳房中年是妇女一生中的黄金时期。 这一时期的女性,虽然少了年轻姑娘的活泼可爱,却多了一份成熟和自信。这一时期的女性,经历了生活的风风雨雨,经历了事业的坎坎坷
时间:2018-06-03
很多人在练瑜伽,可是很少人知道在练习时应该注意的饮食行为,其实瑜伽练习和生食的结合可以明显的加强锻炼效果。 生食,伴随着人类漫长的进化历史,这一与生俱来的摄食方式烙在人们体
时间:2018-06-03
更年期症状:特别关注流言蜚语 在一些单位里,总有一些人喜欢传播小道消息,或是流言蜚语,某些更年期妇女就是这些传播的积极参与者和受害者。当流言蜚语被夸大,失实时,造成人际关系的紧张,对
时间:2018-06-03
中医有一个“三阴交”穴,又称“女三里”、“妇科三阴交”。顾名思义,此穴对妇症甚有疗效,如经期不顺,白带、月经过多或过少,经前综合征和更年期综合征等。
时间:2018-06-03
因工作繁忙、生活节奏加快等原因,许多上班族喜欢在办公室吃饭。营养专家提醒,在办公室吃饭不但不卫生,而且对身体健康非常不利。BAIDU_CLB_fillSlot("251396"); 在办公室吃饭一般吃得
时间:2018-06-03
肩部: 扣肩——会导致胸部不挺拔,松弛下垂。 驼背——导致肩、背脂肪堆积,虎背雄腰,失去女性灵秀的感觉!腰、腹部: 坐的时候弯腰弓背,怎么舒服怎么坐—&mda
时间:2018-06-03
女性判断自己是否怀孕的第一信号 育龄期已婚女性,以往月经规则,此次月经超过十天以上未来,首先要考虑是否怀孕了。确定妊娠以后,不准备生育的要尽快采取补救措施;想生育的,则要更加注意营
时间:2018-06-03
春季乳腺癌来袭5个信号暗示 诱发乳腺疾病的六大元凶:乳腺癌是一种非常严重的恶性肿瘤,对女性的健康有非常大的威胁,想要更好的预防乳腺癌就要清楚乳腺癌的五大早期信号。 一:乳腺癌预警信号---乳头溢液
时间:2018-06-03
怎么预防子宫肌瘤 六个方法解决女性困扰:怎么预防子宫肌瘤 六个方法解决女性困扰子宫肌瘤是常见的妇科病,顾名思义是生长在子宫内的肌瘤,对女性是有很大的危害的。 预防子宫肌瘤必须做好这三点! 第
时间:2018-06-03
怎么辨别宫颈炎的症状 盘点宫颈炎饮食禁忌要点:宫颈炎是常见的妇科疾病,宫颈炎分急性和慢性两种,很多人对于宫颈炎的症状不是很了解。 防治宫颈炎的几个方法 一、宫颈息肉有恶性病变的可能,一经诊断,
时间:2018-06-03
女性患乳腺炎该怎么处理 首先告诉女性朋友们的时候,为了自身的健康,专家建议不同年龄段的女性都应做好检查措施,一般推荐30岁之前的女性一定要做一次检查,四十岁之前的女性每隔两三年也要检查一次,随着年龄
时间:2018-06-03
以下止咳食疗法每天数次,对孕妇、一般人(包括大人、小孩)都有效,不妨试试。 1、冰糖炖梨 将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。 2、烘烤橘子 在橘子底部中心用筷
时间:2018-06-03
药膳是流传了几千年的既具有营养价值又可防治疾病的方法,能够用药膳来治好病的就不一定要吃药。女孩子来月经的时候要吃点当归和红枣,当归是最好的补血中药,红枣也有养颜补血的功效。 月经期间如何吃补?
时间:2018-06-03
适合女性月经后补血养血有哪些药材?女生每个月经期都要往外输送一部分血出去,消耗了相当大的精神和体力,这种关键时刻补血就显得尤为重要,吃些易消化的食物,避免生冷食物;经期后则需要多食蛋白质、无机盐,补充
时间:2018-06-03
孕妇吃这十种食物可提高受孕力:以下10种食物,能帮你性趣高涨。根据古欧洲传统,不需要奢华贵礼,只要以下10种食物,就能让每天都成为“情人节”,因为它们都有调情怡性的作用。 1. 蒜 蒜是一种
时间:2018-06-03
坚决做到5个“不”,让心理、生理全面轻松 ⑴不可挑灯夜战:如果你是做文字工作的职业妇女,有晚间看资料、写文章的习惯,到了孕晚期也不可再坚持了,一是影响睡眠,二是久坐会使腿脚肿胀,增加不舒适感
时间:2018-06-03
安全套也可以变成的“不安全”:安全套这东西让人对它恨爱有加,喜的是安全,不喜的是影响舒适度,这事儿大家都懂,但是安全套是怎么从安全变的“不安全”呢?现在的年轻人啊,太“激烈&rdq
时间:2018-06-03
你知道“月子病”吗?新妈妈在春季坐月子期间,一定要注意好各方面的注意事项,避免月子病向你侵袭。
不得“月子病”妈妈要做到那六点要求 1、产后应注意清洁卫生 保持外
时间:2018-06-03
在女性同胞生活中月经不调的想象是常见的,如果我们对引起月经不调的病因引起一定的重视的话,就会让病情一直蔓延下去。 引起月经不调的原因是什么 1、精神饮食和药物因素 情绪、精神创伤、过度
时间:2018-06-03
俗话说,成熟的女性最有魅力,尤其是排卵期的女性,对于男性来说更有致命的诱惑。
女性排卵期的六大微妙变化 1、性欲最强 因为这是女人一月中最性感的一周。对于成熟女性来说,她比平常任何时候
时间:2018-06-03
女性摆脱内分泌失调的养生小窍门 1、多吃黄豆 黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素,在预防乳腺癌方面扮演重要角色,尤其是黄豆,可以改变体内激素的分泌。 临床医学研究显示,黄豆及豆制品具有平衡体
时间:2018-06-03
隐私一:我曾经在性交时出现过出血的现象,我感到很恐怖,不知道这到底是怎么一回事? 真相:性交出血的原因很多,但需要严重提醒你的是:如果老是性交出血,有可能就是宫颈癌的先兆。首先要到医院去检查、排除有无
时间:2018-06-03
一:孕期阴道会水肿 妊娠期受胎盘分泌的雌、孕激素影响,阴道黏膜有充血、水肿现象。此时,阴道黏膜的通透性增高,渗液比非孕时明显增多,同时子宫颈管的腺体分泌增多,因此妊娠期阴道分泌物比非孕期明显增多,常呈
时间:2018-06-03
女性朋友不要听风就是雨,太过焦虑自己是否得了乳腺癌,对自身的心理健康反而不好。及早防治和防患于未然虽然重要,但是充实自己的健康知识,才能最适当和合理地保护自己的双乳。 如何避免乳房疼痛 1、对于
时间:2018-06-03
产后多久开始清洗阴部? 新妈妈在产后因阴道受到损伤,在医院内的前3天,每天均有护士清洁外阴,必要时可以自己增加清洁的次数,回家后自己即可每天1-2次清洗外阴,使用温水,清洗顺序应该从前往后,保持外阴的清洁,可
时间:2018-06-03
预防女人疾病有五种食物 有效的滋阴补肾食物:随着生活压力的加大,越来越多的女性朋友都会有不同的妇科病的症状,如何预防妇科病成了许多女性朋友都很关心的话题。 吃这五种食物能预防妇科病 一、预
时间:2018-06-03
“三八节”是属于女人自己的节日。在这里特殊的节日里,女同胞们要从平日的繁忙中抽身出来,抛开负担与烦恼,用美食来犒劳自己,既要吃得好,又要吃得靓,更要吃得健康,好好享受这个属于自己的节日,享受属
时间:2018-06-03
女性卵巢早衰应该怎么做 许多卵巢功能早衰患者均因不孕才被发现。出现卵巢功能早衰若不尽早医治,可使病人出现骨质疏松、心血管病变及脂质代谢失衡等病状。卵巢功能还与生活习惯、饮食习惯具备密切的关
时间:2018-06-03
卵巢保养吃什么好 卵巢位于子宫底的后外侧,与盆腔侧壁相接,表面布满血管,内部含有黄色的卵泡,是女性重要的的性腺器官,掌管着女性生殖与内分泌两大重要功能,负责排卵和分泌重要的女性激素,所以女人保养卵巢
时间:2018-06-03
一、宫寒的危害有哪些 1.宫寒是女人月经紊乱、痛经多。 2.宫寒的女人易流产。 3.宫寒是黄褐斑、黑眼圈的反复发作的根源。 4.宫寒让女人肥胖身材走形。 5.宫寒是手脚冰凉的根源。