验血检查肯定是最准确的一种方式,但是有的人没有体检的习惯,也不愿意去医院检查,想通过日常行为来确定自己是否有高尿酸,有这样的方法吗?有,通常是夜间的几种表现。
一,到了晚上特别想喝水,通常在睡着以后会被渴醒。我们都知道,尿酸排泄最主要的途径就是通过肾脏排泄,夜晚,特别是睡着以后,大量的尿酸堆积在肾脏,身体就会发出信号,人就会被喝醒,就想喝水。如果长期都有这种情况出现,很可能是体内的尿酸偏高。二、晚上,下肢出现浮肿。人通常都是晚上的尿酸值会高于白天,到了晚上,如果尿酸过高,会堵住肾小球,影响尿酸和尿液的排出,下肢就会出现浮肿的情况。三、夜晚关节疼痛。这种情况已经接近痛风了,如果体内多余的尿酸长期无法排泄出去,到了晚上最容易沉积在远离心脏的小关节出,形成尿酸盐结晶,夜晚疼痛最容易发作。四、晚上尿频、尿液颜色重。这种情况说明肾脏已经有了一定损伤,要引起重视,如果你的尿液表面有丰富的泡沫,很有可能是尿酸偏高引起的。
这几种方法只能起到一个参考的作用,如果有这几种情况,一定要到医院检查,如果高尿酸血症没有得到重视,很容易引起其他疾病。