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读懂蔬菜颜色的健康密码
时间：2017-07-12
白色蔬菜:缓解情绪调节血压 白色的蔬菜一般含水分和糖分更多,食用白色蔬菜能起到缓解情绪,调节血压和强化心肌的作用,其中尤以白萝卜益处最多。民间自古就流传着“萝卜上街,药铺停歇”的俗语,白萝卜除了能刺激
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我国新农合已基本实现省内异地就医直报
时间：2017-07-12
本报讯(记者 刘强)记者从国家卫生计生委日前召开的加快推进全国新农合跨省就医联网结报电视电话会议上了解到,目前我国新农合省内异地就医直接结报基本实现,跨省就医直接结报取得阶段性成效。 2016年1月-2017
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世卫组织表彰我国爱国卫生运动65年成就
时间：2017-07-06
本网讯 (记者刘强)7月5日,世界卫生组织向中国政府颁发“社会健康治理杰出典范奖”,以纪念中国爱国卫生运动开展65周年,表彰爱国卫生运动取得的辉煌成就。国家卫生计生委主任、全国爱卫会副主任李斌代表中国政府领
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海鲜重金属超标,还能放心吃吗?
时间：2017-07-03
阮光锋 生蚝、基围虾、三文鱼……美味的海鲜总让人垂涎三尺。但是,总有人说海鲜容易富集重金属,吃了有害健康。 海鲜中真的有重金属吗?事实上,即使生活在深海中的海鲜,也会存有重金属。因为,海产品中的重金
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城乡接合部和农村药店诊所将整治
时间：2017-06-30
作者:本报记者 陈海波 本报北京6月29日电(记者 陈海波)国家食药监总局近日发布通知,要求对城乡接合部和农村地区药店诊所开展集中整治,规范药品购进渠道、储存条件及药学服务,查处药品销售使用环节的违法违规
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夏季运动好处多
时间：2017-06-28
出汗促进排毒 夏天温度较高,适当运动可以促进身体主动排汗。人的排汗分为主动排汗和被动排汗两种方式。主动排汗是机体自我调节的过程,不仅有助于体内毒素污物的排出,还能达到清热除湿的目的。中医有云“内毒
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当遇上猝死，抓住急救黄金四分钟
时间：2017-06-28
当遇上“猝死”悲剧，抓住急救“黄金四分钟”
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科学锻炼效果佳
时间：2017-06-28
避开最热时段活动 夏天一般上午十点到下午四点是一天中最热、紫
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最适合夏季的运动
时间：2017-06-28
游泳 夏季最好的防暑运动是游泳。游泳不仅锻炼人体的手、脚、腰、腹,而且惠及内脏,特别对血管有益,被誉为“血管体操”。此外,由于在水中消耗的热量要明显高于陆地,故游泳还能削减过多的体重,收到健美之效。游
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中国好医生中国好护士现场交流活动举办
时间：2017-06-28
中央文明办、国家卫生计生委举办“中国好医生、中国好护士”现场交流活动 新华社上海6月27日电由中央文明办、国家卫生计生委联合主办的全国道德模范与身边好人（中国好医生、中国好护士）现场交流活动，26日在上海
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湖南泸溪免费“两癌”筛查提升健康保障水平
时间：2017-06-28
本报讯 今年,湖南省泸溪县“两癌”筛查活动自开展以来,对全县各乡镇妇女免费进行“两癌”筛查。截至目前,该县筛查组已相继完成了解放岩、小章、白羊溪、武溪、石榴坪、达岚、合水、八什坪、洗溪、潭溪等乡镇3000
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传统农业大镇变身“健康小城”
时间：2017-06-27
四川省成都市温江区永宁镇: 传统农业大镇变身“健康小城” 周盼 本报记者 李传君 每个工作日早上7点40分左右,家住四川省成都市温江区永宁镇芙蓉家苑的居民张秀都会不慌不忙地换好工作服,推上电瓶车出门
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潢川县：家庭医生签约服务贫困群众
时间：2017-06-23
本报讯(晏乾坤 记者张培奇)“太高兴了,俺们穷苦农民也能有自己贴心的家庭医生,以后我们平时健康有人管,需要帮助有人帮,还能享受很多免费医疗服务。”近日,河南省信阳市潢川县谈店乡林营村农民刘术堂兴奋地告诉记
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鸡汤比鸡肉有营养？错！
时间：2017-06-22
文/广州日报全媒体记者汪万里 全面二孩后，产妇越来越多。然而，日前莞城医院对1200名女性产褥期生活卫生行为与健康状况的调查显示，该辖区妇女坐月子时的习惯令人担忧。 调查结果显示，受到传统“坐月子”观
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暑期如何防意外伤害
时间：2017-06-22
男童误喝蚊香液后抽搐昏迷 暑期如何防意外伤害 夏季来临,蚊虫整天嗡嗡叫,很多家庭都已开启了防蚊防虫模式,蚊香、蚊香液、电蚊香片、电蚊拍等各种防蚊虫的物品都已上场。但家有小孩的要注意了,很多的防蚊用品
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打呼噜五大危害
时间：2017-06-22
主讲人:北京清华长庚医院耳鼻咽喉头颈外科 尹国平 打呼噜是人们日常生活中司空见惯的现象。尽管很多科普文章告诉大家,打呼噜是一种病,但仍有相当多的人没有真正认识到打呼噜的危害,甚至认为这是睡得香的表现
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夏季养生牢记“四要四不要”
时间：2017-06-22
夏季养生要防暑更要防寒 牢记“四要四不要” 编者按:盛夏到来,气温攀升,人们容易觉得烦躁上火,食欲也会有所下降。烈日炎炎的夏季,养生有什么讲究呢?看小编为您精心准备的夏季养生宝典,想要健康度夏的就快来围
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英国实验揭秘最佳午休时长
时间：2017-06-22
睡得越久越精神?英国实验揭秘最佳午休时长 【环球网综合报道】中午不睡,下午崩溃。然而睡得越久就越健康吗?据法国《进步报》报道,英国赫特福德郡大学实验研究表明,午睡最好不要超过半小时。 报道称,该实验
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看不见的“健康杀手”：数据揭秘噪声污染
时间：2017-06-21
提到环境污染,人们最先想到的可能是大气、土壤、水等方面,但噪声污染作为一种看不见、摸不着的存在,对我们造成的影响同样不容忽视。作为一项严重的“城市病”,噪声污染也日渐成为现代城市生活中的焦点问题。
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空腹吃荔枝，小心低血糖
时间：2017-06-21
首都医科大学附属北京朝阳医院营养师宋新 荔枝含糖量约为16.6%,且大部分为果糖,在含糖量相同的情况下,果糖比例高的水果会更甜,这也是许多人爱吃荔枝的原因之一。但果糖会刺激胰岛素的分泌,空腹吃可能引发低血
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梅雨季节多吃洋葱杀菌
时间：2017-06-21
梅雨季节,食物容易滋生细菌,自然界中有一些食物具有天然的抗菌作用,很适合在夏日食用,洋葱、紫苏、马齿苋是其中的佼佼者。 洋葱富含有机硫化物,对金黄色葡萄球菌、白喉杆菌等病菌具有较强的抑制作用,同时还能
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6件事助你缓解苦夏！
时间：2017-06-21
头晕胸闷、失眠多梦……这6件事助你缓解苦夏! 进入夏天,不少人都有这样的体验,容易疲劳,懒懒的没力气,食欲不好,头晕胸闷,多汗烦热,口苦欲饮,胃肠不适,脘腹疼痛,恶心呕吐,失眠多梦,怠惰嗜卧,大便不调,形体消瘦
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夏季养生 莫忘“水中四宝”
时间：2017-06-21
东南大学附属中大医院健康管理中心主任、中医内科副主任医师 朱欣佚 提到夏季养生食物,很多人首先想到的是西瓜、苦瓜或绿豆,有一类食物常常被忽视,那就是生长在水里的“四宝”――茭白、莲藕、芡实、菱角。
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五招助您养好肾
时间：2017-06-21
中医指出,先天不足、后天失养均会导致一系列肾虚症状。但在临床上,大部分肾虚不足多是后天失养所致。现代人工作压力大,过度劳累,损耗人的肾气导致肾气亏虚,所以,养成良好生活习惯才是养肾的根本。 生活规律,
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西瓜皮也是解暑“良药”
时间：2017-06-21
吃完西瓜,剩下的瓜皮往往丢弃。“其实用西瓜皮(又名西瓜翠衣)煎水饮,其解暑效果很好。”湖北中医药大学中药教研室教授、从事临床中药学、中医食疗学教学近40年的王绪前介绍,西瓜全身是宝,瓜瓤是防暑降温佳品,就
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夏至养生:每日睡子午觉 黄昏运动最理想
时间：2017-06-21
夏至养生:每日睡“子午觉” 黄昏运动最理想 编者按:6月21日是夏至,为一年中日照最长的一天,也是中医养生论中非常重要的节气。今天,我们就跟大家聊聊夏至养生的那些事儿。 【养生篇】 辨识体质 体质虚
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四川首推独生子女“照料假” 每年3天
时间：2017-06-20
四川省人民政府法制信息网在官网上征求《草案》意见。对于涉及争议的条款,将依据实际情况修正。官网截图 应对独生子女父母老年“空巢化”,四川省进行了一次探索。 6月中旬,四川省政府法制办公室通过
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要幸福？睡7小时零6分
时间：2017-06-20
一些研究显示,无论缺觉还是睡多了,都不利健康。不仅如此,睡眠时长还影响着人们的幸福感。英国国民保健制度建议成年人应保证每天最少7小时睡眠。 美国调查2000人后发现,那些睡眠时长为7小时零6分的人感到“非
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5种情况下的便秘需要就医
时间：2017-06-20
很多人认为一天排便一次,或者两天没有排便就是异常了,其实不然。 日前,北京中医药大学东方医院肛肠科主任刘仍海在“人民好医生”客户端直播中表示,对于每星期排便少于两次,或排便困难,或粪便干结时,才称之为
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你的便秘是哪一型的？用泻药有讲究
时间：2017-06-20
很多人出现便秘,却不愿就医,而是通过泻药来缓解便秘,然而滥用泻药却会导致或加重便秘。 日前,北京中医药大学东方医院肛肠科主任刘仍海在“人民好医生”客户端直播中表示,滥用泻药,指的是刺激性类型的泻药,可
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女性比男性更容易经受便秘的困扰
时间：2017-06-20
您是否也在经受便秘的困扰?这是一种疾病吗?日前,北京中医药大学东方医院肛肠科主任刘仍海在“人民好医生”客户端直播中表示,女性相较于男性,更容易受到便秘的困扰。 刘仍海表示,便秘有三方面表现:一是大便次
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便秘和痔疮竟然是这种关系
时间：2017-06-20
日前,北京中医药大学东方医院肛肠科主任刘仍海在“人民好医生”客户端直播中表示, 痔疮是一种疾病,而便秘却不是一种疾病,而是由多种疾病引起的一组临床症状,隐藏于其后的病因非常复杂。 刘仍海表示,一般来说
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心悸喝茉莉石菖蒲茶
时间：2017-06-20
湖北读者陈先生咨询:最近工作生活中遇到很多不顺心的事儿,导致身体常有不适,出现心悸、烦躁等情况。家人建议我用茉莉花、石菖蒲各6克、绿茶10克,每日1剂,研末后冲泡,随时喝。请问专家此方是否有效? 东南大学
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夏季艾灸三大养生穴
时间：2017-06-20
达到冬病夏治之效 适宜老幼及亚健康 采访专家:东南大学附属中大医院针灸科主任、教授 高建芸 本报特约记者 崔玉艳 王桂英 提到冬病夏治,人们首先想到的可能是“三伏贴”。其实,中医里符合冬病夏治理论的
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三杯茶降血脂
时间：2017-06-20
三杯茶降血脂 深圳市中医院营养科副主任医师 曾瑶池 高脂血症属中医“眩晕”“中风”“痰证”“胸痹”“心悸”等病证的范畴。临床以头晕、胸闷、心悸、纳呆、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木为主要表现。
